Prospre

Prospre est une application de planification de repas axée sur la nutrition, offrant une variété de fonctionnalités pour vous aider à créer des plans de repas personnalisés. Que vous ayez des objectifs spécifiques en termes de macronutriments ou que vous préfériez une approche entièrement personnalisée, Prospre vous accompagne dans votre parcours alimentaire. Voici les principales caractéristiques de l’application :

1. Créateur de plan de repas : Avec le créateur de plan de repas de Prospre, vous pouvez générer instantanément des plans de repas personnalisés qui correspondent à vos objectifs caloriques et macro.

2. Suivi des macronutriments : Prospre dispose d’un tracker de macros qui vous permet de suivre tout ce que vous mangez. La base de données contient plus de 150 nutriments pour plus de 300 000 aliments, vous permettant ainsi de surveiller votre apport nutritionnel de manière précise.

3. Fit in Treats : Si vous souhaitez vous accorder une petite gâterie tout en respectant vos macros, la fonction “Fit in Treats” vous permet d’ajuster automatiquement votre plan de repas.

4. Plans de repas personnalisés : Prospre vous permet de personnaliser votre plan de repas en choisissant les recettes que vous souhaitez inclure dans votre régime alimentaire, voire en ajoutant vos propres recettes. Vous pouvez également programmer des repas récurrents, tenir compte de vos allergies alimentaires et définir des plages pour vos macros.

5. Listes d’épicerie automatiques : L’application génère automatiquement une liste d’épicerie comprenant tous les éléments nécessaires pour suivre votre plan de repas.

6. Suggestions de l’IA Coach : L’IA Coach de Prospre vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs en analysant votre poids et les aliments que vous consommez. Il fournit des suggestions personnalisées pour vous aider à rester sur la bonne voie. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de suivre votre poids et votre alimentation quotidiennement.